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健診受診された方におたずねします

2021年12月22日

令和3年も残り僅かとなってきました。

そこで健康診断を済まされた方に、念のため、おたずねします。

 

健診を受けただけで終わっていないでしょうか?

後日郵送される健診結果を読んだ記憶が余りない方や未開封のままの方は、

ぜひ検査値とともに担当医のコメント欄等を参考にしてください。

特に「要精密検査」等の記載がある方は、要注意です。

何ら対策を講じないままで「来年の健診で悪化していたら受けよう」では、手遅れになりかねません。

 

だからと言って、急に無理なダイエットをすればいい訳でもありません。

お正月明けからでも、例えば「就寝前のデザートを週1回に減らす」とか

「週に1日はいつもの駅の1つ前の駅から徒歩で帰宅する」といったことを始めてみてはいかがでしょうか?

 

当組合では「働き盛りの生活習慣病関連死をゼロにしたい」を合言葉に

脳卒中や心筋梗塞リスクが高くなりつつある方に、

特定保健指導や電話による健診フォローアップ※をご案内しております。

専門家の助言をヒントにして、食生活や運動習慣を見直してみてください。

(※近日中に発表します)

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